Im Zentrum von HOLY AND GREEN stehen ayurvedische Ernährung und achtsame Wohlfühl-Routinen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen. Ob durch individuell abgestimmte Ernährungsberatung, inspirierende Kochkurse, Workshops oder Catering, HOLY AND GREEN zeigt dir, wie du mit einfachen Schritten deine Gesundheit förderst und gleichzeitig den Genuss bewahrst. Dabei geht es nicht nur um gesunde Ernährung, sondern um dein ganzheitliches Wohlbefinden, das Körper, Geist und Seele umfasst. Lerne, auf deine Bedürfnisse zu hören, deine innere Balance zu stärken und so langfristig mehr Energie und Lebensfreude zu erleben. HOLY AND GREEN richtet sich an Frauen, die sich wieder leicht und energiegeladen fühlen wollen, ohne dabei auf Genuss und Lebensqualität zu verzichten. Besonders für Frauen im Berufsalltag bietet HOLY AND GREEN maßgeschneiderte Lösungen, die dir helfen, auch in stressigen Zeiten gut für dich zu sorgen. Entdecke, wie du mit Ayurveda zurück in deine Balance findest – und das ganz ohne komplizierte Diäten oder strikte Regeln. Egal, ob du gerade erst in die Welt der gesunden Ernährung eintauchst oder deine bestehenden Routinen optimieren möchtest, HOLY AND GREEN begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.
Hi, ich bin Katharina Cassaro, die Gründerin von HOLY AND GREEN. Meine Mission ist es, Frauen durch ayurvedische Ernährung und Wohlfühl-Routinen zu mehr Energie und Balance im Alltag zu verhelfen – ganz ohne Verzicht, dafür mit Freude und Leichtigkeit. Nach persönlichen Herausforderungen entdeckte ich die heilsame Wirkung von Ayurveda und entschied, mein Wissen und meine Leidenschaft mit anderen zu teilen.
Ich bin ganzheitliche Ayurveda- und Ernährungsberaterin, zertifizierte Kräuterexpertin und ausgebildete Ayurveda-Köchin und biete dir Kochkurse, Workshops, Retreats und Ernährungsberatungen an, um dir zu helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dein volles Potenzial zu entfalten.
HOLY AND GREEN
Büssemstr. 20
45276 Essen
